건나물요리법 썸네일형 리스트형 건나물손질법♡ 건나물요리법♡♡ 정월대보름나물.오곡밥♡간단한 건나물요리♡ 건피마자전만들기 안녕하세요~^^♡ 은스타일입니다~♡♡♡ 오늘은 정월대보름날(음력1월15일)이네요~^^ 정월대보름에는 오곡밥과 건나물을 해먹으며 올한해 풍년과 건강을 기원했다고 해요~^^ 그럼 오늘은 건강에 좋은 건나물을 해볼껀데요~^^♡ 건나물요리법은 비슷한데 손질하는게 좀 오래걸려요~^^♡ 재료는요~♡ 건나물 불린거 100g 다진파반큰술 다진마늘반큰술 통깨조금 참기름한큰술 국간장한큰술 소금조금 등이 필요해요~^^♡ 마른건나물을 물에 불려주세요~^^ 건취나물.건고구마줄기,건피마자.건시레기등을 6시간 물에 불려주세요~^^ 불린다음 15분정도 삶아주세요 2~3시간 불렸다면 30분정도 삶아서 물에 씻어주세요~^^♡ 깨끗히 씻어서~^^♡ 꼭 짜서 이제 볶을 준비를 해주세요~^^♡ 미리 삶은 나물을 국간장.다진마늘.다진파.소금넣.. 더보기 이전 1 다음
